quarta-feira, 30 de março de 2011

Curso - Inscrições abertas



“DANÇANDO HISTÓRIAS”


Durante o mês de ABRIL, nos parques Lions Clube Tucuruvi, Jardim da Luz e UMAPAZ

As vivências de mediação de histórias com danças circulares têm o propósito de estimular reflexões que contribuam para a melhoria das relações interpessoais, com a comunidade e com o meio ambiente a partir de um contato com a sabedoria ancestral. Estas vivências são voltadas para o público infantil, jovem e adulto. Têm duração de 3 horas, incluindo a mediação da história com as danças circulares, dinâmicas relacionadas com o tema e partilha entre os participantes.

Os encontros serão realizados nos dias e locais abaixo, com facilitação de Daniela Ferraz e coordenação de Estela Maria Guidi Pereira Gomes, docente da UMAPAZ.

São 20 vagas nos parques sendo necessário fazer inscrição nos locais através do telefone indicado na tabela.

São 30 vagas na UMAPAZ sendo necessário fazer inscrição através do emailinscricoesumapaz@prefeitura.sp.gov.br preenchendo a ficha final (serão contemplados os primeiros inscritos).

Parque

Lions Clube Tucuruvi

Jardim da Luz
Umapaz
Endereço
Rua Alcindo Bueno de Assis, alt. N. 500
Jardim Leonor Mendes de Barros – Tremembé/Tucuruvi
Praça da Luz s/nº
Av. IV Centenário, 1268 – Portão 3 – Parque Ibirapuera
Informações e Inscrições
2203-5837
3227-3545
5572-1004
Datas
2 de abril
14 de abril
29 de abril
Dias e Horários

Sábado
das 9h30 às 12h

Quinta-feira
das 14h às 17h
Sexta
das 9h30 às 12h
História
As estrelas do Céu
Pesa a Verdade
As estrelas do Céu

Será focalizado tema da Sabedoria Ancestral e Ecologia Interior, que trabalha uma história do livro “The 13 Original Clan Mothers” de Jamie Sans, um resgate das lendas de tribos indígenas norte-americanas, oferece um contato com a sabedoria ancestral, valorizando o poder e o papel da energia feminina, presentes nas mulheres e nos homens, incentivando o cuidado com o planeta e o desenvolvimento de culturas de paz.

         'Pesa a Verdade' é a Guardiã da Justiça e traz consigo verdade, sabedoria, compaixão, justiça, valorizando a ética do cuidado e a interdependência entre tudo e todos. Trata de medos e carências tão comuns nos dias de hoje e que geram insatisfação e insegurança, entre outras coisas.
'As Estrelas do Céu' é uma adaptação do original de Carolyn Sherwin Bailey, Kate Douglas Wiggin e Nora Archibald Smith, que está no 'O Livro das Virtudes para Crianças', organizado por William J. Bennett.  Trata da história de uma criança que persegue seu sonho encorajando valores como decisão, persistência, coragem, superação de desafios, paciência, alegria, fluidez. Esta vivência de 2h30 é dirigida para o público infantil (de 8 a 12 anos) e acompanhantes além de professores e profissionais que trabalham com o universo infantil.

Focalizadora: Daniela Ferraz - bióloga e educadora. Voluntária da Fundação Dixtal. Formação como focalizadora de danças circulares com Cristiana Menezes e no Grupo Rodas da Lua. Dançou com Maria Grabriele Wosien, Fido Wagler, Peter Vallance, Estela Gomes, Kaká Werá, entre outros. Participa da formação em Danças da Paz Universal com Anahata Iradah.

Graças a Vida

Graças a vida que me tem dado tanto......

Só tenho a agradecer, tudo que recebi,  recebo e receberei,mas hoje, agradeço também a voces dois João Carlos e Sandra, pois sem voces, eu não teria mais este presente para agradecer, na verdade tres presentes.....mas um deles esta partindo para uma carreira solo, ou seria carreira em dupla...e eu quero muito agradecer a vida que me deu todos voces e que me deu voce, FERNANDO.

Luz, Paz, Harmonia, Confiança e Sorrisos sempre!


Trevo de quatro folhas - A lenda

Diz a lenda, que a raridade de um trevo-de-quatro-folhas o transformou em um poderoso amuleto. 

Os antigos magos druidas, que habitavam a Inglaterra por volta do ano 300 a.C., acreditavam que quem possuísse um desses trevos poderia absorver os poderes da floresta e a sorte dos deuses - com isso, também adquiria o dom da Prosperidade. 

Ainda segundo a lenda, para que se tenha sorte com o trevo-de-quatro-folhas, é preciso ganhá-lo de presente e depois presentear três pessoas.

trevo de 4 Folhas é o símbolo mais tradicional de boa sorte. Quando se ganha um trevo de quatro folhas, diz a tradição, a pessoa recebe votos de prosperidade, saúde e fortuna. 

Ainda segundo as tradições, cada trevo que for presenteado, trará  sorte  multiplicada para todos.


terça-feira, 29 de março de 2011

Curso - Inscrições Abertas

                                     

MINICURSO DE JARDINAGEM                

Escola Municipal de Jardinagem – Parque Ibirapuera

Objetivo: De caráter prático-demonstrativo, o minicurso de jardinagem busca oferecer uma versão condensada do Curso Municipal de Jardinagem para àqueles que não possuem disponibilidade de tempo para fazer o curso regular oferecido pela Escola.

Programa: Jardinagem e meio ambiente; estudo da planta; estudo e preparo do solo; composto orgânico; multiplicação de plantas (sementes e vegetativa); controle de pragas e doenças; identificação, plantio e manutenção de árvores, arbustos e trepadeiras, gramados, forrações e plantas de interior.

Professor: Marco Aurélio Gattamorta. Biólogo e professor universitário na área de arborização urbana, gestão de recursos naturais e biomas desde 2008.

Público focalizado: Todos os interessados.

Dias e horário: 02, 09, 16 e 30 de abril, aos sábados, das 9h00 às 13h00.

Carga horária total: 16 horas.

Certificação: será conferido Certificado àquele que comparecer em todas as aulas.

Vagas: 40 (por ordem de inscrição).

Local: Escola Municipal de Jardinagem

Endereço: Parque Ibirapuera – Av. Pedro Álvares Cabral, s/n. Acesso pelos portões 3 e 4.

Inscriçõessó serão aceitas inscrições através do e-mail oficinasjardim@prefeitura.sp.gov.br

segunda-feira, 28 de março de 2011

Estar Bem....

Estar bem e feliz é uma questão de escolha e não de sorte ou  acaso.


Estar bem,é.....
 Saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou faz mal;
 Distanciar-se de falsidade, inveja e mentiras; 
 Evitar sentimentos  como o rancor, a raiva e as mágoas; 
 Fazer sempre o melhor possível;


Precisamos aprender a permitir a conexão com as coisas boas e as energias positivas,que fluem livremente e que muitas vezes, sequer percebemos, ocupados que estamos em perceber o que não queremos ao inves daquilo que desejamos.

Precisamos permitir que o bem circule livremente,limpando nossas magoas, tristezas, preocupações,eliminando nossos medos.

Não vamos mais resistir ao mal, porque ao faze-lo criamos mais e mais dele mesmo.Vamos estender nosso desejo do bem de forma natural e alegre, criando cada vez mais energias benéficas e ondas de vida plena.

Fomos criados para o bem, para estar bem, não vamos criar obstáculos ao que flui naturalmente,pois o bem é a matéria prima da expansão de todas as coisas, nós é que as vezes dificultamos este processo.

Bem para todos nós, que quando conectados ao fluxo desta energia, sentimos cada vez mais a vida fluindo em sua melhor forma, num ciclo de renovadas e infindáveis energias de força positiva.


     



 

sexta-feira, 25 de março de 2011

quinta-feira, 24 de março de 2011

Amanhã................ Apaixone-se

Um jardim de ervas


Pense na idéia de plantar ervas de uso culinário o mais perto possível da cozinha, para poder tirar uma ou duas folhas mesmo no escuro ou na chuva. Um jardim como esse não precisa ser grande.

Meio metro basta para seis ervas muito usadas: manjericão, cebolinha, salsa, alecrim, tomilho e hortelã.
Se quiser fazer um jardim maior, acrescente à lista  orégano, louro, gerânio, e estragão.
Uma faixa estreita de terreno ao longo de uma parede é um excelente local para o jardim de ervas culinárias; o calor refletido torna mais intenso o sabor e o aroma das ervas que gostam de sol.
Para criar um jardim definitivo, e muito fácil de cuidar, examine a possibilidade de plantar ervas entre os degraus de uma escada, entre os aros da roda de uma velha carroça, ou até mesmo entre a moldura envidraçada de uma pequena janela velha. 
Apóie a moldura de madeira com um ou dois tijolos sobrepostos e preencha cada espaço com a mistura de solo apropriada à erva a ser plantada ali.
Para salsa, cebolinha, hortelã, utilize terra enriquecida, cheia de húmus, e para a maioria das outras ervas, terra fofa e arenosa.
A maioria das ervas culinárias, especialmente manjericão, cebolinha e sálvia, produzem folhas maiores e melhores quando aparadas.
Se aparar demais, cave em volta e ponha um pouco de adubo ou acrescente, na próxima vez que for regar, um pouco de farinha de peixe, para estimular o novo crescimento.

terça-feira, 22 de março de 2011

Maturidade ... Outonidade


             Tempo de perder  e  ganhar para novamente  brotar de vida!


Maturidade ou "Outonidade"....

Tempo em que carregamos a capacidade de nos superar, de nos auto-renovar e porque não, renovar tudo ao nosso redor?

Nessa etapa, já  não reproduzimos atitudes ou valores,mas produzimos novas formas de ver, sentir e manifestar emoções.

Coisas comuns passam a ter outra significação, o que era importante....ahhhh será que era mesmo?

Nos encantamos com o que antes sequer percebíamos....

Bem  Vinda, Maturidade que traz também questionamentos, angustias,incertezas mas que proporciona uma verdadeira revolução no corpo e na alma para quem se permite viver plenamente, sem preconceitos e com a 
certeza de que viver é uma eterna oração de agradecimento!





segunda-feira, 21 de março de 2011

Ainda Outono....

A mudança das estações vem sempre acompanhada da mudança das emoções...

Os tempos de  plantar, colher, partilhar, conviver também nos remetem as emoções.

Hoje, estamos cada vez mais próximos da percepção do que a emoção representa, do que em nome dela somos capazes de fazer ao outro e a nós mesmos.

Trocamos experiencias, expomos valores, observamos comportamentos e aprendemos o tempo todo, muitas vezes sem perceber que as emoções...sempre elas...permeiam nossos caminhos e nossas estações de vida!

Vamos cuidar bem delas, vamos aprender como combinar o comum com o que nos surpreende,a dureza do concreto com a sutileza do etéreo,o medo do envolvimento com a alegria do encontro.

Não existe um só caminho que leve a este cuidar, a este aprendizado!


Tudo é caminho!                                                                Todos são caminhos!

Transforme suas estações de vida em encontros com diferentes perspectivas e nuances, se deixe levar pela  leveza que vem da significação do encontro com o simples,com a alegria de conviver!




Outono

O outono é a terceira estação do ano e vem em seguida ao verão. Como vivemos num país de clima tropical, as estações não são bem-definidas. Naturalmente, apresentam alguma diferença entre si, mas não tão acentuadamente como nos países de clima temperado.


É o tempo da colheita. Há arvores que perdem suas folhas no outono, principalmente nas regiões frias, e sem folhas, elas atravessam o inverno, voltando a brotar semente na primavera.


Mas por que as árvores perdem suas folhas? 

A energia de que a planta necessita para se manter viva vem da luz solar. Com os dias mais curtos do outono e a conseqüente redução da luz disponível, as árvores precisam economizar energia e o fazem retirando nutrientes das folhas e concentrando no caule.Sem nutrientes, as folhas ressecam e caem, mas a árvore permanece viva porque, apesar da menor intensidade de luz, ela consegue produzir energia suficiente para sustentar seu corpo sem as folhas.

Portanto, é durante o outono, quando elimina todas ou parte de suas folhas, que as árvores se preparam para atravessar o inverno.
Quando a primavera chegar e a temperatura voltar a subir, a energia armazenada no caule será usada para gerar novas folhas, flores e frutos.

CUIDADOS NO OUTONO

A primeira tarefa, com a chegada do outono, é recuperar os jardins do calor que eles sofreram no verão.
É a época ideal para a realização de uma limpeza geral e para a adubação das plantas. 

O ideal é começar eliminando ervas daninhas e insetos que possam ter invadido vasos e jardins, além de folhas e galhos secos que podem ser retirados com uma poda de limpeza.

Ao realizar a poda, faça apenas uma limpeza, extraindo folhas amareladas e galhos ressecados. Prefira sempre tesouras de ponta fina para cercas vivas e arbustos, e outras mais adequadas para plantas de haste lenhosa.

Para a adubação da terra, prepare o solo revolvendo a superfície da terra e dê sempre preferência a adubos orgânicos, como o húmus de minhoca, a torta de mamona e a farinha de osso.

Por fim, é importante lembrar que a quantidade de água das regas deve ser diminuída durante o outono, já que, com o fim do calor do verão, a evaporação é menor.

sexta-feira, 18 de março de 2011

Uma declaração para JC


O que seria de nós sem irmãos?
Não poderíamos ser os caçulas, 
nem os mais velhos,
nem mesmo os "do meio".



Não poderíamos confidenciar sobre aquela paixão.
Não poderíamos brigar pelo pedaço maior do bolo.
Não teríamos em quem pôr a culpa pelo vaso quebrado.
Não teríamos com quem jogar bola ou brincar de boneca.
Não teríamos com quem conversar durante a madrugada.


O que seria de nós sem irmãos?



Tanta coisa que não poderíamos fazer.
Tanto tempo que perderíamos tentando entender.
Tanto amor que não poderíamos compartilhar.




Obrigada por ser meu irmão.
Obrigada pelas lições de vida.
Obrigada pelo exemplo.

Acho que aprendemos, entendemos e vivemos o que nossos pais nos ensinaram com tanto amor!
Amo voce!

quarta-feira, 16 de março de 2011

A porta ao lado


Em entrevista,o médico Drauzio Varella, disse 
que a gente tem um nível de exigência absurdo em 
relação à vida, queremos que absolutamente tudo dê 
certo, e que, às vezes, por aborrecimentos mínimos, 
somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada.

E aí, deu um exemplo trivial, que acontece todo dia. 
Quando um vizinho estaciona o carro 
muito encostado ao seu na garagem (ou na vaga 
do estacionamento do shopping). Em vez de simplesmente 
entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da 
sua vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o 
que resta do seu dia. 

Eu acho esta história de dois carros alinhados, 
impedindo a abertura da porta do motorista, um bom 
exemplo do que torna a vida de algumas pessoas melhor, 
e de outras, pior. Tem gente que tem a vida muito 
parecida com a de seus amigos, mas não entende por que 
eles parecem ser tão mais felizes. Será que nada dá 
errado para eles? Dá aos montes.

Só que, para eles, entrar pela porta do lado, uma vez 
ou outra, não faz a menor diferença. O que não falta 
neste mundo é gente que se acha o último biscoito do 
pacote. Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que 
nunca ouviram falar em saídas de emergência: fincam o 
pé, compram briga e não deixam barato.
Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente. 
O mundo versus eles.

Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por 
ela também. É incômodo, tem um freio de mão no meio do 
caminho, mas é um problema solúvel. E como esse, a 
maioria dos nossos problemões podem ser resolvidos 
assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail,
um pedido de desculpas, um deixar barato. 
Eu ando deixando de graça, para ser sincero.
Vinte e quatro horas têm sido pouco para tudo 
o que eu tenho que fazer, então não vou perder ainda 
mais tempo ficando mal-humorado.

Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações 
irritantes e gente idem, pilhas de pessoas que vão 
atrasar meu dia. Então eu uso a "porta do lado" e vou 
tratar do que é importante de fato. Eis a chave do 
mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do bom 
humor, a razão porque parece que tão pouca coisa na 
vida dos outros dá errado.